personalchef

RAW/VEGAN/HEALTHY LIVING met Chef Colette!

* Workshops voor Personen Groepen en Bedrijven

* Food/Menu Design & Training voor Horeca professionals

* Persoonlijk Dieet Advies

workshop agenda >>

Groene Smoothies en sappen Tarwegras(sap) Gefermenteerde Kaas Rauwe lunch Dessert Workshop Toevoegingen
Hors D oeuvres KIDZ CLASS Smaken van de wereld

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Prijs Workshop: EUR 35,-
 
Workshop agenda:

Workshop groene smoothies en sappen: do, 19. september, 19:00 tot 22:00 Amsterdam

 


Een groene smoothie of sap is een van de makkelijkste en verrukkelijkste dingen die je kunt drinken terwijl je je gezondheid een boost geeft. Het bevat alle dagelijkse benodigde vitamine, mineralen, vezels, proteïnen, essentiële vetten en meer en dat alles in een uitgebalanceerd glas zelf gemixte shake.

Demonstraties plus uitleg over hoe je fruit, groente, bladgroente, medicinale kruiden en natuurlijke smaakmakers kunt samenvoegen tot heerlijke gezonde shakes voor dagelijks gebruik.

Meer informatie over deze workshop >>terug naar boven

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Tarwegras(sap) en Levende Kiemen: op aanvraag

  Tarwegras en levende Kiemen zijn gemakkelijk zelf thuis te kweken. Dagelijkse consumptie van gematigde hoeveelheden bevorderd de opname van vele krachtige vitaminen , mineralen en voedingsstoffen wat bijdraagt aan langer leven en jeugdigheid.

Demonstratie voor het planten van tarwegras en kiemen in combinatie met diepgaande uitleg over de uitwerking en bereidingsmethodieken

Krachtige manier voor ontgiften en verkrijgen van meer energie.

Meer informatie over deze workshop >> terug naar boven

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Gefermenteerde Kaas /Apple Kraut: Do, 3. oktober, 19:00 tot 22:00 Amsterdam

  Hou je van kaas maar is je lichaam het daar niet mee eens? Gefermenteerde kaas en Appel Kraut is niet alleen veganistisch (vrij van melkproducten), ongekookt en 100% natuurlijk, het is ook levend!

De goede bacteriën welke middels het fermentatie proces opgewekt worden zijn van essentieel belang voor een effectieve spijsvertering. Een goede spijsvertering is de basis voor een goede gezondheid, een mooie gladde huid en voorkoming van vele enge ziektes.

Je leert hoe je Colette’s wereldberoemde ongekookte vegetarische zongedroogde tomaten met vers gekruide kaas en de meeste mooie gefermenteerde apple kraut zelf kunt maken.

Vanaf nu kun je onbeperkt kaas eten zonder slecht geweten!

Meer informatie over deze workshop >> terug naar boven

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Rauwe Lunch: Soepen, Pasta’s Salades en Dressings: do, 10. oktober, 19:00 tot 22:00 Amsterdam

  Gezonde en makkelijk te bereiden soepen salades en dressings voor een compleet natuurlijke en krachtige vetvrije lunch waar je de hele dag op kunt bouwen. De ideale samenstelling voor een gebalanceerde dag in een gebalanceerd lichaam.

Elke dag scherp zonder after-lunch dip!

Meer informatie over deze workshop >> terug naar boven

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Dessert Workshop: op aanvraag

  Decadent smullen maar dan gezond. Er is een gebrek aan creativiteit en variatie in de wereld van gezonde nagerechten. Deze workshop moet je meemaken om te kunnen geloven dat je je lichaam gezond kunt snoepen. Deze smaak is de echte reden dat mensen kiezen voor gezond!

Rauwe appeltaart, cheese cakes, chocoladeballen, ijs met chocoladesaus, natuurlijke zoetmakers, notensaus, amandelkaas en tips en trucs voor presentatie en decoratie.

Simply Yummi!

Meer informatie over deze workshop >> terug naar boven

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Toevoegingen: wo, 30. oktober, Amsterdam

  Vaak gaat het niet om WAT je eet maar om wat je EROP doet! Rauwe en gezonde sauzen van Coledibles smaken niet alleen ongezond lekker, ze geven je ook energie en vitaliteit! Je kunt 80 % van de chemicaliën en verborgen schuldgevoelens in je lichaam elimineren met de volgende smakelijke slankmakers:

(Rauwe) ketchup, mayonaise, mosterd, hete pinda saus en nog veel meer gezonde dingen.

Heerlijk voor op je bietenburgers en vegafrieten!

Meer informatie over deze workshop >> terug naar boven

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Hors D’oeuvres and Crudité: op aanvraag

  Indruk maken en mensen verrassen op je volgende feestje? Maak dan levende en gezonde appetizers. Op deze manier kan iedereen een feestje vieren zonder zich zorgen te maken over de calorieën of chemicaliën.

(rauwe) Hummus, tapenade, Pesto en vis Pathé zonder vis.

Come on party party peeps!

Meer informatie over deze workshop >> terug naar boven

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

KIDZ CLASS: do, 14. november, op aanvraag

  Kinderen willen best gezond eten als het maar leuk is! Dit is een leuke en interactieve workshop waarbij kinderen leren gezond eten te herkennen en waarderen. In spelvorm worden verschillende gezonde mini menu’s voor kinderen samengesteld. En natuurlijk eten we op het eind alles op!

Verse fruitsap, smoothies. Rauwe snoep en snack traktaties, spaghetti en heerlijke desserts.

Het ideale verjaardagsfeestje waar de kinderen alles lekker zelf mogen (w)eten!

Meer informatie over deze workshop >> terug naar boven

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Smaken van de wereld: do, 21. november, 19:00 tot 22:00 Amsterdam

  Meestal gaat het niet om WAT je eet maar om wat je EROP doet! Rauwe en gezonde sauzen van Coledibles smaken niet alleen ongezond lekker, ze geven je ook energie en vitaliteit! Je kunt 80 % van de chemicaliën en verborgen schuldgevoelens in je lichaam elimineren met de volgende smakelijke slankmakers:

Zoals de naam al zegt gaan we gezonde dingen maken met een buitenlands tintje zoals:

Thai “Pad Thai”, Rauwe Sushi, Rauwe burrito and Mexicaanse Cilantro Salade, Mediterreaanse Falafel met hummus en andere dips.

Vamos Los Workshoppas!

Meer informatie over deze workshop >>

terug naar boven

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Over Chef Colette
Colette komt oorspronkelijk uit Nova Scotia, Canada. Met een achtergrond als voedingsdeskundige en diëtiste heeft Colette zich gespecialiseerd op RAW/VEGAN fooddesign op het vooraanstaande premier Living Light Culinary Institute in California met als onderdelen Gourmet Raw Food Chef en instructeur. Daarbij is Colette momenteel in de afrondende fase met haar zelfstudie als RHN (Registered Holistic Nutritionist).

Sinds 2004 reist Colette de wereld rond waar zij met veel plezier mensen laat kennismaken
met de dynamische wereld van heel, rauw en levend voedsel en tegelijkertijd zelf culinaire inspiratie opdoet over de uiteenlopende smaken van de wereld. Colette is sinds December 2012 woonachtig in Nederland.

chef colette


Meer informatie

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

   

Informatie Aanvragen

Naam:
E-mail:
Telefoonnummer:
Onderwerp:

Uw Bericht:
 

 

 TEL: 06-50252069

   Coledibles
   Van Eeghenstraat 12 -2
   1071 EG amsterdam
   mobiel: 0650252069
   website: www.coledibles.com
   KVK: 58003037